오늘의 영단어 - outline : 요약하다, 윤곽을 그리다: 윤곽, 약도, 개요체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 He bit off more than he can chew. (송충이는 솔잎을 먹어야 한다.)약삭빠르고 말재주가 좋은 사람보다는 우둔해도 뜻을 세워 행하는 자가 빨리 깨우친다. -정법안장 오늘의 영단어 - meticulously : 지나치게 세심하게, 매우 신중하게 소심하여 너 자신을 아는 것을 너의 일로 삼아라. 그것은 세상에서 가장 어려운 교훈이다. -세르반테스 성공을 확신하는 것이 성공에의 첫걸음이다. -로버트 슐러 결코 그르치는 일이 없는 사람은 아무 것도 하지 않는 사람뿐이다. -로망 롤랑 아내를 사랑하는 마음으로 항상 아껴 주어라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - term : 기간, 용어: 언급하다, 지칭하다