나의 친척 중에 변호사·국회의원을 지낸 분이 있었는데, 이 분은 10여 년 동안 열심히 등산운동을 했는데도 고혈압, 심장병으로 가버렸습니다. 왜냐하면 고기나 가공식품 등 피를 흐리게 하는 나쁜 음식을 즐겨 먹었기 때문입니다. 결국 음식물이 건강의 총기초임을 웅변하는 것입니다. -안현필 자신을 이길 수 있는 사람은 기쁨을 꾸며낼 수 있듯 슬픔의 감정 또한 쉽게 끝낼 수 있는 사람이다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - mistrust : 불신, 의혹: 불신하다, 의심하다기습이야말로 전쟁에서 승리하는 가장 긴요한 요소이다. -맥아더 장군 어떤 일이라도 급히 서두르면 반드시 실패하는 법이다. -문장궤범 오늘의 영단어 - mudslinging : 이전투구오늘의 영단어 - greeting fee : 촌지, 떡값내게 능력주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라. 오늘의 영단어 - choline chloride : 콜린 클로라이드(사료용 비타민복합제)당신이 가진 것에 만족하라. 있는 그대로를 즐겨라. 부족한 것이 하나도 없다는 것을 깨닫게 될 때 세상은 당신의 것이 될 것이다. -타오 터칭